Как избежать простуд?

Как избежать простуд? Каким образом питье воды или травяного чая защитит нас от простудных заболеваний? Очень просто. Когда клетки нашего тела, ослабленные «проплывающими» через них токсичными продуктами обмена веществ, частично утрачивают естественный иммунитет, то открывается путь бактериям. Продукты распада можно удалить путем биологической диеты, «вентиляцией» легких, достаточной физической активностью, а также голоданием или питьем воды и травяного чая, при помощи которого можно быстрее вывести токсины из организма. Поэтому-то при простудах и рекомендуется пить большое количество травяного чая, лучше с добавлением свежего фруктового сока.

Кожа и слизистые оболочки содержат около 90 % воды. Если уменьшается приток воды в организм, защитная функция слизистых снижается, слизь сгущается, образуя комочки и, более того, приобретает неприятный запах. В этом мы убеждаемся, выдыхая воздух. В таком случае слизистые уже не в состоянии справиться со своей задачей «ловцов бактерий», наоборот, делаются вместилищем микробов. Лабораторные исследования мочи показали, что питье воды способствует усиленному выделению ядов из организма.

Стоит вспомнить и о ревматических болезнях. Токсичные продукты, образующиеся при обмене веществ, оседают большей частью в суставах, вызывая там болезненные отеки. Путем обильного введения жидкости в организм эти страдания можно облегчить. Лечебным противоревматическим свойством обладает травяной чай из хвоща полевого. Также этому помогают овощные отвары сельдерея, картофеля и моркови.

Обобщив все изложенное, можно сказать, что обильное питье воды или травяного чая стимулирует более продуктивную работу органов выделения, предотвращает накопление в организме токсических веществ и, следовательно, является важным фактором в борьбе с вторжением бактерий и с ревматическими болезнями. Организм следует постепенно приучать  принимать большее количество жидкости. Последовательное принятие всё увеличивающегося количеств жидкости должно положительно повлиять на общее состояние организма. Наградой будет хорошее самочувствие и рост физических сил.

Читайте также

Какие противовирусные препараты при гриппе?